Alimentación Consciente & Détox
Autoestima Corporal
Transforma tu relación con la comida para dejar de comer con ansiedad e incorpora un nuevo estilo saludable de alimentarte.
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“Las 7 claves para hacer las paces con la comida y con tu cuerpo”

Dime si te encuentras en algunas de estas situaciones:
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¿En ocasiones empiezas a comer sin hambre y no puedes parar?
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¿Estás cansada de vivir pendiente de tu peso, pero no sabes cómo salir de eso?
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¿Crees que tienes ansiedad con la comida?
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¿Has hecho muchas dietas, pero vuelves a recuperar los kilos perdidos?

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¿Sientes que serías más feliz si tuvieras otro cuerpo y otra talla?
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¿Sientes a veces que te falta energía?
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¿Te gustaría incorporar un nuevo estilo de alimentación que te llene de vitalidad, salud y que te mantenga en tu peso ideal?
No te preocupes, has llegado al lugar indicado
¡Hola!, Soy Elvira Cebamanos
Estoy especializada en Alimentación Consciente, Détox y Autoestima Corporal
Sé de primera mano lo que es tener ansiedad por la comida, vivir a dieta y sentir rechazo por tu cuerpo cuando coges kilos de más.
Probé muchos tipos de terapias, técnicas y maneras para poner paz en mi relación con la comida hasta que por fin di con las claves.
VIVIR SIN PESO, es el resultado de todo lo que de verdad funciona para poder tener una relación sana con la comida, con tu cuerpo y tener un alimentación de estilo saludable porque te hace sentir bien, sin tirar de fuerza de voluntad.
Por eso, estaré encantada de poder acompañarte para que realices ese cambio profundo y desde dentro, para poder usar la comida en tu beneficio: potenciar tu salud, tener emociones positivas y ganar en energía vital.

¡Hola!, Soy Elvira Cebamanos
Estoy especializada en Alimentación Consciente, Détox y Autoestima Corporal

Sé de primera mano lo que es tener ansiedad por la comida, vivir a dieta y sentir rechazo por tu cuerpo cuando coges kilos de más.
Probé muchos tipos de terapias, técnicas y maneras para poner paz en mi relación con la comida hasta que por fin di con las claves.
VIVIR SIN PESO, es el resultado de todo lo que de verdad funciona para poder tener una relación sana con la comida, con tu cuerpo y tener un alimentación de estilo saludable porque te hace sentir bien, sin tirar de fuerza de voluntad.
Por eso, estaré encantada de poder acompañarte para que realices ese cambio profundo y desde dentro, para poder usar la comida en tu beneficio: potenciar tu salud, tener emociones positivas y ganar en energía vital.

Algunas de mis clientas opinan sobre mi trabajo




Mi Misión
Ayudarte a cambiar tus malos hábitos de alimentación para que puedas comer con serenidad y de manera sana para el resto de tu vida.

¿Cómo lo hago?
A través de mis programas, según tu caso...
MÉTODO VIVIR SIN PESO

Proceso terapéutico para sanar tu relación con la comida, aumentar tu autoestima corporal y solucionar lo que se esconde detrás.
PROGRAMA INDIVIDUAL
MINDFUL EATING

Conecta cuerpo y mente para transformar tu manera de alimentarte, a través de la Meditación (Mindfulness aplicado a la alimentación)
PROGRAMA INDIVIDUAL
DÉTOX 10 DÍAS

Depúrate de toxinas, líquidos y grasas, a través de un plan de alimentación de 10 días y comienza un estilo de vida saludable
PROGRAMA INDIVIDUAL
DÉTOX 5 DÍAS

Plan de alimentación de 5 días ultradepurativo y express para depurar tu organismo, con recetas para los 5 días, sesión individual y apoyo durante los 5 días.

...y a través mi blog

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